Estas galletas marineras no son las tradicionales de tal manera que no
son tan duras y son una gran compañera de la comida, merienda y desayuno.
Al igual que las tradicionales, estas tienen una larga duración (se
calcula unos 7 meses).
Ingredientes:
• 500 gramos de Harina
• 10 gramos de Sal
• 150 ml de Agua
• 25 gramos de Levadura prensada o "Levadura fresca" (la de pan y Pizza, NO de la de sobre seca)
• 1 cucharada de Extracto de Malta (si no tienen o no consiguen no se lo ponen y listo)
• 1 cucharada de Mantequilla (aca es Manteca) o Margarina
• 120 ml de Aceite comun
• 100 gramos de Harina de Maíz
• 50 gramos de Aceite de girasol aproximadamente.
Preparación:
Colocar en un bol la Harina y la Sal en forma de corona.
Verter en el centro el Agua, la Levadura desgranada, el Extracto de Malta (si no tienen se lo saltan, da mejor gusto y color), la Margarina o mantequilla (es manteca aca) y
el Aceite.
Amasar los ingredientes hasta formar una masa lisa.
Luego hacemos bolitas con la masa de aproximadamente el tamaño de una
nuez. Las tapamos con un paño de cocina y las dejamos levar mas o menos
30 minutos, la superficie donde las dejamos tiene que estar previamente
aceitada.
Precalentamos el horno 180º y estiramos los bollitos quedando discos bien finos
Acomodamos las galletas sobre una placa para horno aceitada (no
crecen asi que no hace falta dejar espacio entre ellas) y las
espolvoreamos con Harina de Maíz (no confundir con la Harina común, nada que ver).
Pinchamos la masa con un tenedor y horneamos durante aproximadamente 30 minutos.
Son muy económicas (menos de 10 mangos y más de 1/2 kilo de galletas)
A llevarlas al campo, da gusto un desayuno con galletas marineras.
Que las disfrutes!
Modificado el 19/12/2015
Encontre que este alimento se puede consumir mas de CIEN AÑOS DESPUES, y que incluso mucho mas, con la unica condicion que los hongos no la ataquen (no estar humedas) y que no pierden propiedades.
Solo sabia que la Miel y las Mermeladas, como alimento, no tiene vencimiento, y no tenia conocimiento de otros, fuera de la Sal, el Azucar y unos pocos quimicos...
11 junio 2014
Galletas marineras, la receta
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